図書館から借りてきた「わたしの 家じかんルール」という本。 仕事をしていて、家事も得意な達人たちが 日々の暮らしについて披露している本。 その中で、尾崎友吏子さんという達人のインパクトが強かった。 子どもが３人いて、フルタイムで働いているのに余…

実家の母から、「もち麦知ってる？」と訊かれた。 テレビで紹介されているアレだと思った。 母が言うには、持病の喘息の薬を飲んでいると便秘になるという。 もち麦は食物繊維が多く、ご飯と一緒に炊いて食べるとお通じに良いと聞き食べてみたいが、買える店…