やる気が起きないときの家事
やる気満々で嬉々として家事をしている人もいるだろうが、
私は、毎日そんなにやる気はないし、嫌々仕方なく家事をすることが多い。
億劫でやる気が出ない時の工夫をしながら、なんとか日々を過ごしている。
こんな私の工夫とは、嫌々ながらも少しはやるということ。
浴室掃除では、排水口に集まってきた髪の毛を取り除く。
これは、30秒でできる。
スクイージでザザッと壁や床の水滴を落とす。
これは1分でできる。
食器洗いのやる気が起きない時、とりあえず五つの食器を洗ってすすぎ、拭き上げて収納する。
やる気が続けば、繰り返す。
掃除でやる気が起きない時、新聞紙一枚分の広さだけでも掃除機をかけようとする。
すると、なぜかやる気スイッチが入り、掃除機かけは全部やってしまえる。
とにかく、30秒以内でやれることをやってみる。
全くやらないより良い結果になる。
・・・わたむし(妻)