新しいレッスン・・「ストレッチ」と「リズム体操」を経験。 ストレッチは２回目。 気持ちが良かった。 リズム体操は初めて。昨年度まで開かれていた「ボディメイク」のレッスン内容と少し似ている。 音楽に合わせて歩いたりステップしたりしながら運動する…
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